Yerba Mate Store - Największy wybór Yerba Mate i Akcesoriów

Info

avatar QRT30 z Słupsk. Udało mi się przejechać 32744.13 kilometrów w tym 20071.83 w krzaczorach. Średnia 20.53 km/h mogła by być większa ale krzaczory mi to skutecznie uniemożliwiają .
Więcej o mnie. GG:

baton rowerowy bikestats.pl




Na skróty


Azbest87 Darecki De5troy3r djk71 DMK77
Flash Galen katane Młynarz Miciu22 Mnowaczy Pixon Pyszard Sebekfireman siwiutki Sportster Tomalos Vanhelsing karla76 robin stasimon

Linki


ICM Słupsk
Garmin Connect
PrimalWear
Garniak
Yerba Mate

Roczne wypociny

Wykres roczny blog rowerowy QRT30.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2007

Dystans całkowity:190.83 km (w terenie 133.00 km; 69.70%)
Czas w ruchu:10:33
Średnia prędkość:18.09 km/h
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:31.80 km i 1h 45m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
51.37 km 45.00 km teren
02:34 h 20.01 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Podjazdy: (m)
Temp.avg:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:GT Tempest

Sobota, 31 marca 2007 | Komentarze 0

Bardzo ładny wiosenny dzień w sam raz na wypad po lasach. Pojechaliśmy razem z esc0bar na:
Słupsk - Kobylnica - Lubuń - Żelkówko - Leśny Dwór - Krzynia - Dębnica Kaszubska - Skarszów Dolny - Lubuń - Krępa - Słupsk

Kategoria Over 50


Dane wyjazdu:
30.43 km 22.00 km teren
01:37 h 18.82 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Podjazdy: (m)
Temp.avg:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:

Środa, 28 marca 2007 | Komentarze 3

Silny wiatr, na otwartym terenie nie szlo jechać, za to w lesie luzik. Pełno saren.
Słupsk - Ryczewo - Swochowo - Bydlino - Strzelino - Bierkowo - Słupsk





Dane wyjazdu:
19.63 km 8.00 km teren
01:15 h 15.70 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Podjazdy: (m)
Temp.avg:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:

Wtorek, 27 marca 2007 | Komentarze 0

Pola, lasy oraz łąki z dziećmi

Kategoria Wife, Kids


Dane wyjazdu:
26.90 km 14.00 km teren
01:30 h 17.93 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Podjazdy: (m)
Temp.avg:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:

Poniedziałek, 26 marca 2007 | Komentarze 0

Bujanie się po obrzeżach miasta.
Wiosna pełną parą.


Dane wyjazdu:
33.10 km 24.00 km teren
01:47 h 18.56 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Podjazdy: (m)
Temp.avg:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:GT Tempest

Niedziela, 25 marca 2007 | Komentarze 0

Nie piłem wody bo jeszcze mam gardło chore i odczułem brak picia, nawet bardzo. Nie mogę się nawodnić.
Słupsk-Kobylnica-Lubuń-Skarszów Dolny-Lubuń-Krępa-Słupsk. 47,2 max


Dane wyjazdu:
29.40 km 20.00 km teren
01:50 h 16.04 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Podjazdy: (m)
Temp.avg:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:GT Tempest

Sobota, 24 marca 2007 | Komentarze 0

Lajtowo. Słupsk-Kobylnica-Krępa-Płaszewko-Słupsk. 49,5 max.
Nie mogę dojść do siebie po chorobie.