QRT30

rowerowy blog

Info

QRT30 z Słupsk. Udało mi się przejechać 32744.13 kilometrów w tym 20071.83 w krzaczorach. Średnia 20.53 km/h mogła by być większa ale krzaczory mi to skutecznie uniemożliwiają .
Więcej o mnie. GG:

Znajomi

wszyscy znajomi(21)

Moje rowery

Azbest87 Darecki De5troy3r djk71 DMK77
Flash Galen katane Młynarz Miciu22 Mnowaczy Pixon Pyszard Sebekfireman siwiutki Sportster Tomalos Vanhelsing karla76 robin stasimon

Linki

ICM Słupsk
Garmin Connect
PrimalWear
Garniak
Yerba Mate

Roczne wypociny

Wykres roczny blog rowerowy QRT30.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2008

Dystans całkowity:	478.21 km (w terenie 308.00 km; 64.41%)
Czas w ruchu:	23:02
Średnia prędkość:	20.76 km/h
Liczba aktywności:	13
Średnio na aktywność:	36.79 km i 1h 46m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

34.68 km 25.00 km teren

01:54 h 18.25 km/h

Pr.max:0.00 km/h

Podjazdy: (m)

Temp.avg:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Piątek, 31 października 2008 | Komentarze 1

Dziś rower służył mi częściowo jako środek komunikacji, bo musiałem do pracy podjechać a miałem dzień wolny, potem jeszcze na cmentarz na końcu podjechałem. Za to w międzyczasie po lasach sobie pojeździłem. W tym miesiącu przejechałem dokładnie tyle samo km co w poprzednim i to co do km a dane są z GPS wiec jak najbardziej rzeczywiste. Odkąd pływam kajakiem coś mniej na rowerze jeżdżę.

Dane wyjazdu:

20.63 km 10.00 km teren

00:52 h 23.80 km/h

Pr.max:0.00 km/h

Podjazdy: (m)

Temp.avg:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Wtorek, 28 października 2008 | Komentarze 1

Ciemno i zimo. Po zmianie czasu jak już wychodzę to jest ciemno. Zaczynają być pierwsze zimniejsze dni 5C i w związku z tym przeprosiłem czapkę :) W lasach fajnie sarny mi skakały przed lampą.
V-max 35,8

Dane wyjazdu:

62.31 km 48.00 km teren

03:21 h 18.60 km/h

Pr.max:0.00 km/h

Podjazdy: (m)

Temp.avg:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Niedziela, 26 października 2008 | Komentarze 5

Miało być nieciekawie z pogodą a było całkiem przyjemnie oprócz silnego wiatru ale większość czasu jeździłem lasami. Jesień z kolorami wymiata. Nie będę opisywał tylko wkleję więcej zdjęć.

V-max 52,4

Kategoria Over 50

Dane wyjazdu:

55.28 km 32.00 km teren

02:24 h 23.03 km/h

Pr.max:0.00 km/h

Podjazdy: (m)

Temp.avg:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Piątek, 24 października 2008 | Komentarze 7

Miałem pojechać na zachód słońca nad morze ale się spóźniłem jakieś 15 min, choć i tak szybko dojechałem 26 km w 1 godz. Słońce coraz szybciej zachodzi a jak czas jeszcze przestawią to na pewno jak się wygrzebię po pracy to od razu będzie ciemno. Po lasach super zasuwało się nocą, co chwila jakieś zwierzę drogę mi przelatywało to jelenie to zające. W nocy chyba dostaję przyspieszenia bo średnia jak na mnie na tym odcinku to wysoka, ale to pewnie dlatego, że się nie zatrzymuję, rozglądam, nie omijam błota, nie patrzę na przerzutki :) itp.
Przez miasto standard przed samym domem wypadek, bezpieczniej jest chyba w nocy w lesie.

V-max 55,0

Kategoria Night, Over 50

Dane wyjazdu:

33.44 km 22.00 km teren

01:32 h 21.81 km/h

Pr.max:0.00 km/h

Podjazdy: (m)

Temp.avg:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Czwartek, 23 października 2008 | Komentarze 0

W większości opuchlizna z rąk mi zeszła, zostały jeszcze fioletowo-żółte siniaki ale one w jeździe nie przeszkadzają, choć na wertepach jeszcze czułem dyskomfort. Pojechałem do lasu porobić parę zdjęć w manual'u ale większość nie wyszła :(

V-max 46,5

Dane wyjazdu:

10.99 km 0.00 km teren

00:35 h 18.84 km/h

Pr.max:0.00 km/h

Podjazdy: (m)

Temp.avg:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Poniedziałek, 20 października 2008 | Komentarze 2

OTB i tyle z mojej jazdy a miałem pojechać z 50km nad jezioro. Wszytko przez to, że nie chciało mi się skakać przez krawężnik i podrzuciłem przenie koło a potem tylne i przyhamowałem przodem. Po tym pojechałem jeszcze z 1 km ale nie dałem rady więcej bo mnie ręce i kolana bolą. Mam nadzieję, że się nie połamałem a tylko poobijałem.

Dane wyjazdu:

34.73 km 20.00 km teren

01:39 h 21.05 km/h

Pr.max:0.00 km/h

Podjazdy: (m)

Temp.avg:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Sobota, 18 października 2008 | Komentarze 6

Pogoda nawet ładna się zrobiła jak wróciłem z kajaka, a że dziś nie płynąłem zbyt długo tylko 18 km wiec poszedłem na rower się dobić. Pośmigałem trochę po lasach, zaczyna się robić błoto tam gdzie wjeżdżają samochodami. Przez miasto jak zwykle hardcore, kolo z Golfa III "full wypas edidtion" rotfl o mało kobiety na przejściu nie rozjechał i jeszcze ją opier..... lol
V-max 52,2 goniłem autobus i chciałem się przylepić ale kierowca chyba to zauważył i mi odszedł. Nie załapałem się na darmowy tunel :)

Z roweru fotek nie mam bo pojechałem bez plecaka ale za to kilka z kajaka wrzucę.

Dane wyjazdu:

32.30 km 20.00 km teren

01:28 h 22.02 km/h

Pr.max:0.00 km/h

Podjazdy: (m)

Temp.avg:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Wtorek, 14 października 2008 | Komentarze 6

Z braku czasu wieczorem po polach sobie śmigałem sobie relaksacyjne :)
ICM wyłączył model UM i przerzuciłem się na Pogodynkę. Cały dzień było brzydko a na pogodynce pisało, że od 17:00 do rana będzie ładna pogoda. Parę min po 17 wyszedłem i faktycznie piękne słońce było i wiatr ustał.

Na horyzoncie ogromne stado ptaków widać. Robiły niesamowity hałas.

V-max 44,1

Dane wyjazdu:

32.50 km 23.00 km teren

01:28 h 22.16 km/h

Pr.max:0.00 km/h

Podjazdy: (m)

Temp.avg:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Poniedziałek, 13 października 2008 | Komentarze 3

Szkoda, że wczoraj nie było takiej pogody ja dziś. Rzadko pogoda zniechęca mnie do wyjścia na rower szczególnie jak jest jeszcze dzień wolny ale wczoraj zrobiła to skutecznie. Za to dziś było słonecznie, ciepło (aż za ciepło się ubrałem) i mały wiatr. Pokręciłem się trochę po lasach i polach. Kolory w lasach są niesamowite ale z perspektywy kajaka wychodzą lepiej niż z roweru.

V-max 55,8

Dane wyjazdu:

26.50 km 12.00 km teren

01:12 h 22.08 km/h

Pr.max:0.00 km/h

Podjazdy: (m)

Temp.avg:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Piątek, 10 października 2008 | Komentarze 2

Zanim zdążyłem wyjechać musiałem zmienić dętkę, bo się zdziwiłem jak brałem rower a tam powietrza nie ma. Po zmianie na nową, też coś wentyl przepuszczał, jakaś chyba felerna seria ale dokręciłem wentyl na siłę i pojechałem pokręcić się po polach i lasach.

Kategoria Night