| Dystans całkowity: | 506.12 km (w terenie 346.00 km; 68.36%) |
| Czas w ruchu: | 22:25 |
| Średnia prędkość: | 22.58 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 2683 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (79 %) |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 56.24 km i 2h 29m |
| Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
44.53 km
30.00 km teren
02:00 h
22.27 km/h
Pr.max: 55.00 km/h
Podjazdy: 247 (m)
Temp.avg: 20.0
HR max: 170 ( 86%)
HR avg: 139 ( 70%)
Kalorie: (kcal)
Niedziela, 12 czerwca 2011 | Komentarze 2
2 ramy 3x pęknięte w niespełna rok to już przegięcie. Tym razem spawana pękła
Czas chyba kupić nową ramę/rower. Myślę nad nowym rowerem bo cześć z IH chyba sprzedam bo mi się przekładać nie będzie chciało. Jeśli ktoś jest jaką zainteresowany to pisać (wysokiej klasy są koła, hamulce, amory -
szczegóły w detalach roweru)

Dobrze, że chociaż po jeździe zobaczyłem, że jest pęknięta bo podczas jazdy miałbym nerwa a tak fajnie mi się jechało.
Dane wyjazdu:
85.28 km
62.00 km teren
04:08 h
20.63 km/h
Pr.max: 48.40 km/h
Podjazdy: 577 (m)
Temp.avg: 20.0
HR max: 178 ( 90%)
HR avg: 134 ( 68%)
Kalorie: (kcal)
Sobota, 11 czerwca 2011 | Komentarze 0
Dziś miałem trochę więcej czasu i nawet w połowie drogi zastanawiałem się czy nie zrobić setki ale jakoś mi się nie chciało, bo było dość dużo piachów a nawet błota po ostatnich opadach. Zamiast tego postanowiłem sobie urozmaicić trasę i skończyło się jak zwykle ciąganiem roweru na plecach.
Ten kawałek jeszcze przejezdny, choć dalej już nei bardzo.

Ale większość trasy to takie piaszczyste drogi

Na postój obrałem sobie tym razem takie urocze jeziorko leśne.