Yerba Mate Store - Największy wybór Yerba Mate i Akcesoriów

Info

avatar QRT30 z Słupsk. Udało mi się przejechać 32744.13 kilometrów w tym 20071.83 w krzaczorach. Średnia 20.53 km/h mogła by być większa ale krzaczory mi to skutecznie uniemożliwiają .
Więcej o mnie. GG:

baton rowerowy bikestats.pl




Na skróty


Azbest87 Darecki De5troy3r djk71 DMK77
Flash Galen katane Młynarz Miciu22 Mnowaczy Pixon Pyszard Sebekfireman siwiutki Sportster Tomalos Vanhelsing karla76 robin stasimon

Linki


ICM Słupsk
Garmin Connect
PrimalWear
Garniak
Yerba Mate

Roczne wypociny

Wykres roczny blog rowerowy QRT30.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2007

Dystans całkowity:582.77 km (w terenie 420.00 km; 72.07%)
Czas w ruchu:27:14
Średnia prędkość:21.40 km/h
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:44.83 km i 2h 05m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
53.74 km 45.00 km teren
02:29 h 21.64 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Podjazdy: (m)
Temp.avg:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:

Sobota, 9 czerwca 2007 | Komentarze 0

Upał 30 stopni, super się jeździło. Trochę pojeździłem po nowych terenach. Było parę ostrych górek aż się tarcza zagrzała, ale w większości był to uphill.

Słupsk – Kobylnica – Lubuń – Żelkówko – Łysomice – Leśny Dwór - Żelkówko – Lubuń – Kobylnica – Słupsk
V-max 59,5



Kategoria Over 50


Dane wyjazdu:
76.92 km 65.00 km teren
03:45 h 20.51 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Podjazdy: (m)
Temp.avg:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:

Piątek, 8 czerwca 2007 | Komentarze 1

Dobrze, że miałem mapę bo jakbym liczył na oznakowanie szlaków w "SPN" to bym do jutra stamtąd nie wyjechał albo samym asfaltem drałował, czego nie lubię. To już kolejny raz narzekam na oznakowanie szlaków w Słowińskim. Ale nie ma tego złego, przynajmniej dużo fotek porobiłem.

Słupsk – Ryczewo – Swochowo – Karżcino – Kępno – Bukowa – Czarny Młyn – Stojcino – Smołdzino – Gardna Wielka/Mała – Wysoka – Retowo - Objazda – Redwanki - Machowino – Swochowo – Ryczewo – Słupsk
V-max 48,2


Pierwsze grzyby w tym roku


W tle Rowokół 115 n.p.m.


Akcje bobrów :)






I „maszyna” załapała się na sesję zdjęciową na tle Rowokółu.



PS. Komary gryzły niemiłosiernie nawet w samo południe. Wygłodniałe bestie.
Kategoria Over 50


Dane wyjazdu:
61.62 km 47.00 km teren
02:55 h 21.13 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Podjazdy: (m)
Temp.avg:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:

Czwartek, 7 czerwca 2007 | Komentarze 2

Miałem dziś do wyboru wyleczyć do końca przeziębienie lub rower/siłownia. Wybrałem rower, miało być lightowo parę kilometrów, ale pogoda była wyśmienita upał na maxa (tak najbardziej lubię na rower). Niestety z tych paru kilometrów wyszedł niezły kawałek.

Słupsk – Kobylnica – Lubuń – Żelkówko – Objezierze – Płaszewo – Lulemino – Kuleszewo – Ciechomice – Słonowice – Komorczyn – Sycewice – Gać – Zębowo – Słupsk



Kategoria Over 50