QRT30 blog rowerowy
Yerba Mate Store - największy wybór Yerba Mate i akcesoriów
Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2009

Dystans całkowity:24.96 km (w terenie 8.00 km; 32.05%)
Czas w ruchu:01:25
Średnia prędkość:17.62 km/h
Maksymalna prędkość:34.00 km/h
Suma podjazdów:245 m
Maks. tętno maksymalne:172 (87 %)
Maks. tętno średnie:141 (71 %)
Liczba aktywności:1
Średnio na aktywność:24.96 km i 1h 25m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
24.96 km 8.00 km teren
01:25 h 17.62 km/h
Pr.max: 34.00 km/h
Podjazdy: 245 (m)
Temp.avg: 1.0
HR max: 172 ( 87%)
HR avg: 141 ( 71%)
Kalorie: (kcal)
Rower: GT Tempest

Sobota, 28 lutego 2009 | Komentarze 4

Mimo, że śnieg jeszcze leży czuć już w powietrzu wiosnę. Pojechałem rekreacyjnie się przewietrzyć. Powoli staram się od tygodnia dojść do formy po choróbsku.


W tamtym tygodniu zasuwałem po tych polach na nartach a teraz nie ma prawie śniegu.