Info
QRT30 z Słupsk.
Udało mi się przejechać 32744.13 kilometrów w tym 20071.83 w krzaczorach.
Średnia 20.53 km/h mogła by być większa ale krzaczory mi to skutecznie uniemożliwiają .Więcej o mnie. GG:
Azbest87 Darecki De5troy3r djk71 DMK77
Flash Galen katane Młynarz Miciu22 Mnowaczy Pixon Pyszard Sebekfireman siwiutki Sportster Tomalos Vanhelsing karla76 robin stasimon
ICM Słupsk
Garmin Connect
PrimalWear
Garniak
Yerba Mate
Roczne wypociny
Archiwum bloga
- 2020, Grudzień3 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik2 - 0
- 2013, Marzec4 - 3
- 2013, Luty5 - 5
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień7 - 2
- 2012, Listopad7 - 3
- 2012, Październik11 - 8
- 2012, Wrzesień14 - 2
- 2012, Sierpień14 - 1
- 2012, Lipiec11 - 2
- 2012, Czerwiec12 - 2
- 2012, Maj14 - 8
- 2012, Kwiecień8 - 2
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń7 - 1
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad6 - 5
- 2011, Październik9 - 3
- 2011, Wrzesień5 - 4
- 2011, Sierpień6 - 5
- 2011, Lipiec12 - 14
- 2011, Czerwiec9 - 12
- 2011, Maj9 - 4
- 2011, Kwiecień7 - 12
- 2011, Marzec6 - 6
- 2011, Luty3 - 6
- 2011, Styczeń8 - 18
- 2010, Grudzień6 - 26
- 2010, Listopad7 - 14
- 2010, Październik9 - 9
- 2010, Wrzesień9 - 8
- 2010, Sierpień12 - 11
- 2010, Lipiec16 - 29
- 2010, Czerwiec19 - 35
- 2010, Maj10 - 21
- 2010, Kwiecień12 - 29
- 2010, Marzec7 - 15
- 2010, Luty2 - 7
- 2010, Styczeń2 - 5
- 2009, Grudzień7 - 20
- 2009, Listopad4 - 14
- 2009, Październik10 - 34
- 2009, Wrzesień6 - 19
- 2009, Sierpień12 - 20
- 2009, Lipiec13 - 19
- 2009, Czerwiec8 - 14
- 2009, Maj13 - 17
- 2009, Kwiecień16 - 28
- 2009, Marzec4 - 4
- 2009, Luty1 - 4
- 2009, Styczeń1 - 2
- 2008, Grudzień2 - 6
- 2008, Listopad9 - 34
- 2008, Październik13 - 43
- 2008, Wrzesień12 - 52
- 2008, Sierpień13 - 68
- 2008, Lipiec15 - 93
- 2008, Czerwiec15 - 80
- 2008, Maj17 - 83
- 2008, Kwiecień11 - 42
- 2008, Marzec11 - 49
- 2008, Luty11 - 39
- 2008, Styczeń11 - 54
- 2007, Listopad12 - 55
- 2007, Październik16 - 34
- 2007, Wrzesień12 - 18
- 2007, Sierpień18 - 14
- 2007, Lipiec16 - 3
- 2007, Czerwiec13 - 9
- 2007, Maj17 - 5
- 2007, Kwiecień9 - 2
- 2007, Marzec6 - 3
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2009
| Dystans całkowity: | 102.63 km (w terenie 28.70 km; 27.96%) |
| Czas w ruchu: | 05:15 |
| Średnia prędkość: | 19.55 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 1031 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (78 %) |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 25.66 km i 1h 18m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
27.91 km
13.60 km teren
01:23 h
20.18 km/h
Pr.max:43.50 km/h
Podjazdy:262 (m)
Temp.avg:7.0
HR max:185 ( 94%)
HR avg:150 ( 76%)
Kalorie: (kcal)
Rower:GT TempestPoniedziałek, 30 marca 2009 | Komentarze 2
Szybki wypad za miasto na pola. Na polach z 50 szt. saren biegało - fajny widokDane wyjazdu:
24.44 km
4.00 km teren
01:12 h
20.37 km/h
Pr.max:42.30 km/h
Podjazdy:246 (m)
Temp.avg:4.8
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:GT TempestSobota, 28 marca 2009 | Komentarze 0
Poranna przejażdżka wokół miasta i małe taplanie w błocie na poligonie.Dane wyjazdu:
13.01 km
2.00 km teren
00:42 h
18.59 km/h
Pr.max:35.70 km/h
Podjazdy:168 (m)
Temp.avg:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:GT TempestNiedziela, 22 marca 2009 | Komentarze 1
Krótki wyjazd w celu przewietrzenia się.Dane wyjazdu:
37.27 km
9.10 km teren
01:58 h
18.95 km/h
Pr.max:43.10 km/h
Podjazdy:355 (m)
Temp.avg:1.0
HR max:187 ( 95%)
HR avg:153 ( 78%)
Kalorie: (kcal)
Rower:GT TempestNiedziela, 1 marca 2009 | Komentarze 1
Na rozgrzewkę krótka runda z dzieckiem, później z kolegą trochę lasem i więcej asfaltu. W lesie dość mokro i błotniście, zdecydowanie lepiej wczoraj było jak jeszcze śnieg był.
Kategoria Kids