Yerba Mate Store - Największy wybór Yerba Mate i Akcesoriów

Info

avatar QRT30 z Słupsk. Udało mi się przejechać 32744.13 kilometrów w tym 20071.83 w krzaczorach. Średnia 20.53 km/h mogła by być większa ale krzaczory mi to skutecznie uniemożliwiają .
Więcej o mnie. GG:

baton rowerowy bikestats.pl




Na skróty


Azbest87 Darecki De5troy3r djk71 DMK77
Flash Galen katane Młynarz Miciu22 Mnowaczy Pixon Pyszard Sebekfireman siwiutki Sportster Tomalos Vanhelsing karla76 robin stasimon

Linki


ICM Słupsk
Garmin Connect
PrimalWear
Garniak
Yerba Mate

Roczne wypociny

Wykres roczny blog rowerowy QRT30.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2009

Dystans całkowity:691.99 km (w terenie 488.50 km; 70.59%)
Czas w ruchu:32:31
Średnia prędkość:21.28 km/h
Maksymalna prędkość:58.90 km/h
Suma podjazdów:6720 m
Maks. tętno maksymalne:195 (99 %)
Maks. tętno średnie:143 (72 %)
Suma kalorii:18874 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:57.67 km i 2h 42m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
50.66 km 38.00 km teren
02:12 h 23.03 km/h
Pr.max:51.90 km/h
Podjazdy:561 (m)
Temp.avg:19.8
HR max:179 ( 91%)
HR avg:135 ( 68%)
Kalorie: 1419 (kcal)
Rower:GT Tempest

Wtorek, 4 sierpnia 2009 | Komentarze 0

Po południowej drzemce 2 godz. ! :), pojechałem się przewietrzyć po lasach nad jez. Krzynia. Dosyć szybko mi poszło bo po 1 godz. byłem na miejscu ze średnia 24 km/h, co jak na mnie i mój sprzęt po lasach to jest dość szybko.

Sprawdzam jak działa gpsies
Kategoria Over 50


Dane wyjazdu:
47.31 km 46.00 km teren
02:34 h 18.43 km/h
Pr.max:43.10 km/h
Podjazdy:692 (m)
Temp.avg:17.6
HR max:171 ( 87%)
HR avg:131 ( 66%)
Kalorie: 1092 (kcal)
Rower:GT Tempest

Sobota, 1 sierpnia 2009 | Komentarze 2

Wyjazd z samego rana o 7:00 już byłem w drodze, bo później miałem kajak katować.
Na poranne śmiganie poszedł Zaborski Park Krajobrazowy

Zdjęcia nie oddają w pełni piękna okolicy


Na początku jeździłem szlakami rowerowymi ale większości jest na nich dopuszczony ruch kołowy. Od samochodów porobiła się straszna "tarka" telepałeo gorzej niż an bruku i zjechałem na szlaki piesze i drogi na azymut te, które mi się bardziej podobały.

Droga do Kaszuby

Młyn w Kaszubie

Trochę piachu

i znowu szutrówka z "tarką"

Jezusek w Rolbiku


Nawionek

Miejscówka jak z bajki


Zielony szlak




Widoki z zielonego

Na zielonym tak szalałem, ze poluzowała mi się linka przerzutki i musiałem ustawiać w trenie. Do tego prawdopodobnie tu znowu złapałem kleszcza. Chyba jak śmigałem między jałowcami.

Następny sielski widok


Bogactwo lasów