Info
QRT30 z Słupsk.
Udało mi się przejechać 32744.13 kilometrów w tym 20071.83 w krzaczorach.
Średnia 20.53 km/h mogła by być większa ale krzaczory mi to skutecznie uniemożliwiają .Więcej o mnie. GG:
Azbest87 Darecki De5troy3r djk71 DMK77
Flash Galen katane Młynarz Miciu22 Mnowaczy Pixon Pyszard Sebekfireman siwiutki Sportster Tomalos Vanhelsing karla76 robin stasimon
ICM Słupsk
Garmin Connect
PrimalWear
Garniak
Yerba Mate
Roczne wypociny
Archiwum bloga
- 2020, Grudzień3 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik2 - 0
- 2013, Marzec4 - 3
- 2013, Luty5 - 5
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień7 - 2
- 2012, Listopad7 - 3
- 2012, Październik11 - 8
- 2012, Wrzesień14 - 2
- 2012, Sierpień14 - 1
- 2012, Lipiec11 - 2
- 2012, Czerwiec12 - 2
- 2012, Maj14 - 8
- 2012, Kwiecień8 - 2
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń7 - 1
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad6 - 5
- 2011, Październik9 - 3
- 2011, Wrzesień5 - 4
- 2011, Sierpień6 - 5
- 2011, Lipiec12 - 14
- 2011, Czerwiec9 - 12
- 2011, Maj9 - 4
- 2011, Kwiecień7 - 12
- 2011, Marzec6 - 6
- 2011, Luty3 - 6
- 2011, Styczeń8 - 18
- 2010, Grudzień6 - 26
- 2010, Listopad7 - 14
- 2010, Październik9 - 9
- 2010, Wrzesień9 - 8
- 2010, Sierpień12 - 11
- 2010, Lipiec16 - 29
- 2010, Czerwiec19 - 35
- 2010, Maj10 - 21
- 2010, Kwiecień12 - 29
- 2010, Marzec7 - 15
- 2010, Luty2 - 7
- 2010, Styczeń2 - 5
- 2009, Grudzień7 - 20
- 2009, Listopad4 - 14
- 2009, Październik10 - 34
- 2009, Wrzesień6 - 19
- 2009, Sierpień12 - 20
- 2009, Lipiec13 - 19
- 2009, Czerwiec8 - 14
- 2009, Maj13 - 17
- 2009, Kwiecień16 - 28
- 2009, Marzec4 - 4
- 2009, Luty1 - 4
- 2009, Styczeń1 - 2
- 2008, Grudzień2 - 6
- 2008, Listopad9 - 34
- 2008, Październik13 - 43
- 2008, Wrzesień12 - 52
- 2008, Sierpień13 - 68
- 2008, Lipiec15 - 93
- 2008, Czerwiec15 - 80
- 2008, Maj17 - 83
- 2008, Kwiecień11 - 42
- 2008, Marzec11 - 49
- 2008, Luty11 - 39
- 2008, Styczeń11 - 54
- 2007, Listopad12 - 55
- 2007, Październik16 - 34
- 2007, Wrzesień12 - 18
- 2007, Sierpień18 - 14
- 2007, Lipiec16 - 3
- 2007, Czerwiec13 - 9
- 2007, Maj17 - 5
- 2007, Kwiecień9 - 2
- 2007, Marzec6 - 3
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2013
| Dystans całkowity: | 245.76 km (w terenie 117.00 km; 47.61%) |
| Czas w ruchu: | 12:13 |
| Średnia prędkość: | 20.12 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 40.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 840 m |
| Suma kalorii: | 7317 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 40.96 km i 2h 02m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
42.85 km
27.00 km teren
02:16 h
18.90 km/h
Pr.max:38.00 km/h
Podjazdy: 92 (m)
Temp.avg:-5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1250 (kcal)
Rower:GT TempestNiedziela, 27 stycznia 2013 | Komentarze 0
Z kumplem ze studiów po lasach.
Dane wyjazdu:
32.24 km
21.00 km teren
01:35 h
20.36 km/h
Pr.max:36.60 km/h
Podjazdy: 50 (m)
Temp.avg:-9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 922 (kcal)
Rower:GT TempestSobota, 26 stycznia 2013 | Komentarze 0
Mimo -9C i mocnego wiatru zimno nie było.
Kategoria Winter
Dane wyjazdu:
32.17 km
21.00 km teren
01:42 h
18.92 km/h
Pr.max:31.00 km/h
Podjazdy:126 (m)
Temp.avg:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 946 (kcal)
Rower:GT TempestNiedziela, 20 stycznia 2013 | Komentarze 0
Dziś już trochę dłużej po lasach. Cały czas padał drobny śnieg. Drogi super ubite ale wpakowałem się w jedno miejsce gdzie ledwo jechałem
Kategoria Winter
Dane wyjazdu:
20.61 km
7.00 km teren
01:06 h
18.74 km/h
Pr.max:27.80 km/h
Podjazdy: 93 (m)
Temp.avg:-5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 606 (kcal)
Rower:GT TempestSobota, 19 stycznia 2013 | Komentarze 0
Cały tydzień mnie choróbsko trzymało. Jakaś epidemia grypy jest na Pomorzu bo nawet w gazetach piszą. Zresztą jak zwykle chyba mnie w pracy zarazili. W sumie miałem iść na biegówki ale było za mało śniegu. Przed wyjściem na rower czy już jestem na 100% zdrowy ale było dobrze nawet spadków siły nie zauważyłem.
Kategoria Winter
Dane wyjazdu:
61.37 km
41.00 km teren
03:05 h
19.90 km/h
Pr.max:30.00 km/h
Podjazdy:268 (m)
Temp.avg:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1824 (kcal)
Rower:GT TempestSobota, 5 stycznia 2013 | Komentarze 0
Dziś dla odmiany lasy. Było naprawdę sucho jak na tą porę roku, choć ziemia była miękka przez to musiałem się ostro namęczyć i sporo energii włożyć. W połowie drogi nawet musiałem się zatrzymać, żeby zjeść banana i orzechy.
Kategoria Over 50
Dane wyjazdu:
56.52 km
0.00 km teren
02:29 h
22.76 km/h
Pr.max:40.10 km/h
Podjazdy:211 (m)
Temp.avg:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1769 (kcal)
Rower:GT TempestWtorek, 1 stycznia 2013 | Komentarze 0
Wstałem dość wcześnie i pojechałem pośmigać ale tym razem po asfalcie bo było dość mokro ale za to ciepło. Nie lubię jeździć w przeciwdeszczowych rzeczach ale dziś ubrałem i cale szczęście bo miejscami padało sporo a w przeciwietrzych bym na pewno zawrócił. Z rana nawet na krajowej "6" nie widziałem ani jednego samochodu, dziwne uczycie jak po końcu świata to to tylko Sylwester :)
Na 10 km przed końcem zerwałem spinkę, w sumie kupę lat jeżdżę na spinkach i dziś dopiero pierwszy raz zerwałem.
Wykrzywiłem ją tak, ze nie dało rady jej zapiąć. Jechałem na nie zapiętej ale nie wiem jak ja na tym dojechałem.
Kategoria Over 50