QRT30 blog rowerowy
Yerba Mate Store - największy wybór Yerba Mate i akcesoriów

QRT30

rowerowy blog

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2013

Dystans całkowity:276.52 km (w terenie 190.00 km; 68.71%)
Czas w ruchu:14:12
Średnia prędkość:19.47 km/h
Maksymalna prędkość:41.30 km/h
Suma podjazdów:798 m
Suma kalorii:8185 kcal
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:55.30 km i 2h 50m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
48.76 km 37.00 km teren
02:42 h 18.06 km/h
Pr.max: 35.10 km/h
Podjazdy: 105 (m)
Temp.avg:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1438 (kcal)
Rower: GT Tempest

Niedziela, 24 lutego 2013 | Komentarze 0

Wypad lasami nad jezioro Krzynia.

Kategoria Winter

Dane wyjazdu:
47.44 km 30.00 km teren
02:21 h 20.19 km/h
Pr.max: 37.60 km/h
Podjazdy: 116 (m)
Temp.avg:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1412 (kcal)
Rower: GT Tempest

Sobota, 23 lutego 2013 | Komentarze 4

W lasach piękna zima, nie miałem kolców i miejscami ciężko się jechało bo wpadałem w poślizgi ale gleby nie było, choć parę razy musiałem się nogami podpierać :)


Dane wyjazdu:
65.47 km 46.00 km teren
03:25 h 19.16 km/h
Pr.max: 35.90 km/h
Podjazdy: 236 (m)
Temp.avg: -3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1917 (kcal)
Rower: GT Tempest

Niedziela, 10 lutego 2013 | Komentarze 0

Dziś już znacznie zimniej przez co nie znaczy, ze gorzej bo nawet lepiej się jechało bo drogi był twarde.





Kategoria Over 50, Winter

Dane wyjazdu:
51.33 km 32.00 km teren
02:38 h 19.49 km/h
Pr.max: 35.10 km/h
Podjazdy: 176 (m)
Temp.avg: 1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1517 (kcal)
Rower: GT Tempest

Sobota, 9 lutego 2013 | Komentarze 0

Pogoda taka fajna, ze aż chciało się stanąć. W sumie co chwila się zatrzymywałem, żeby fotę zrobić.








Kategoria Over 50, Winter

Dane wyjazdu:
63.52 km 45.00 km teren
03:06 h 20.49 km/h
Pr.max: 41.30 km/h
Podjazdy: 165 (m)
Temp.avg: 1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1901 (kcal)
Rower: GT Tempest

Niedziela, 3 lutego 2013 | Komentarze 1

Lasami nad Jezior Krzynia. Nawet sucho było i ziemia utwardzona.


Jak wjeżdżałem tego nie było ale ze dwie godziny później jakiś śmierdziel to wywalił (odpady skórzane bo wycinkach po butach)
Kategoria Over 50