QRT30

rowerowy blog

Wpisy archiwalne w kategorii

Kids

Dystans całkowity:	808.53 km (w terenie 387.67 km; 47.95%)
Czas w ruchu:	48:19
Średnia prędkość:	15.56 km/h
Maksymalna prędkość:	44.40 km/h
Suma podjazdów:	1699 m
Maks. tętno maksymalne:	187 (95 %)
Maks. tętno średnie:	153 (78 %)
Suma kalorii:	3589 kcal
Liczba aktywności:	43
Średnio na aktywność:	18.80 km i 1h 16m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

36.44 km 12.00 km teren

02:04 h 17.63 km/h

Pr.max: 0.00 km/h

Podjazdy: (m)

Temp.avg:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Niedziela, 13 maja 2007 | Komentarze 0

Słupsk – Zębowo – Redęcin – Gać – Swołowo – Krężołki -Wielichowo – Bruskowo Wielkie – Bierkowo – Słupsk
V-max 55,7

Niedzielna wyprawa z rodziną

"Swołowo” - Kraina w Kratę

Bagniska po starym poligonie miedzy Krężołkami a Wielichowem

Kategoria Wife, Kids

Dane wyjazdu:

23.00 km 19.00 km teren

01:36 h 14.38 km/h