Info
QRT30 z Słupsk.
Udało mi się przejechać 32744.13 kilometrów w tym 20071.83 w krzaczorach.
Średnia 20.53 km/h mogła by być większa ale krzaczory mi to skutecznie uniemożliwiają .Więcej o mnie. GG:
Azbest87 Darecki De5troy3r djk71 DMK77
Flash Galen katane Młynarz Miciu22 Mnowaczy Pixon Pyszard Sebekfireman siwiutki Sportster Tomalos Vanhelsing karla76 robin stasimon
ICM Słupsk
Garmin Connect
PrimalWear
Garniak
Yerba Mate
Roczne wypociny
Archiwum bloga
- 2020, Grudzień3 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik2 - 0
- 2013, Marzec4 - 3
- 2013, Luty5 - 5
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień7 - 2
- 2012, Listopad7 - 3
- 2012, Październik11 - 8
- 2012, Wrzesień14 - 2
- 2012, Sierpień14 - 1
- 2012, Lipiec11 - 2
- 2012, Czerwiec12 - 2
- 2012, Maj14 - 8
- 2012, Kwiecień8 - 2
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń7 - 1
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad6 - 5
- 2011, Październik9 - 3
- 2011, Wrzesień5 - 4
- 2011, Sierpień6 - 5
- 2011, Lipiec12 - 14
- 2011, Czerwiec9 - 12
- 2011, Maj9 - 4
- 2011, Kwiecień7 - 12
- 2011, Marzec6 - 6
- 2011, Luty3 - 6
- 2011, Styczeń8 - 18
- 2010, Grudzień6 - 26
- 2010, Listopad7 - 14
- 2010, Październik9 - 9
- 2010, Wrzesień9 - 8
- 2010, Sierpień12 - 11
- 2010, Lipiec16 - 29
- 2010, Czerwiec19 - 35
- 2010, Maj10 - 21
- 2010, Kwiecień12 - 29
- 2010, Marzec7 - 15
- 2010, Luty2 - 7
- 2010, Styczeń2 - 5
- 2009, Grudzień7 - 20
- 2009, Listopad4 - 14
- 2009, Październik10 - 34
- 2009, Wrzesień6 - 19
- 2009, Sierpień12 - 20
- 2009, Lipiec13 - 19
- 2009, Czerwiec8 - 14
- 2009, Maj13 - 17
- 2009, Kwiecień16 - 28
- 2009, Marzec4 - 4
- 2009, Luty1 - 4
- 2009, Styczeń1 - 2
- 2008, Grudzień2 - 6
- 2008, Listopad9 - 34
- 2008, Październik13 - 43
- 2008, Wrzesień12 - 52
- 2008, Sierpień13 - 68
- 2008, Lipiec15 - 93
- 2008, Czerwiec15 - 80
- 2008, Maj17 - 83
- 2008, Kwiecień11 - 42
- 2008, Marzec11 - 49
- 2008, Luty11 - 39
- 2008, Styczeń11 - 54
- 2007, Listopad12 - 55
- 2007, Październik16 - 34
- 2007, Wrzesień12 - 18
- 2007, Sierpień18 - 14
- 2007, Lipiec16 - 3
- 2007, Czerwiec13 - 9
- 2007, Maj17 - 5
- 2007, Kwiecień9 - 2
- 2007, Marzec6 - 3
Wpisy archiwalne w kategorii
Wife
| Dystans całkowity: | 755.02 km (w terenie 339.85 km; 45.01%) |
| Czas w ruchu: | 41:52 |
| Średnia prędkość: | 16.17 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 2128 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 122 (62 %) |
| Suma kalorii: | 4552 kcal |
| Liczba aktywności: | 35 |
| Średnio na aktywność: | 21.57 km i 1h 21m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
24.13 km
23.00 km teren
01:30 h
16.09 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Podjazdy: (m)
Temp.avg:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Wtorek, 21 sierpnia 2007 | Komentarze 0
Prawie 100% off-road'u z dziecmi po PK Dolina Słupi szlakiem żółtym wokół jezior. Było parę górek ale gorsze były piachy. Na szczęście z buta nie trzeba było zapodawać, choć po piachach z fotelikiem strasznie zarzuca.
Krzynia - Świerlubie - Gałęźna Mała – Konradowo – Krzynia
V-max 56,1 i jeszcze musiałem zwalniać (mały już prawie limit fotelika przekracza i dobita jest piasta-luzy)
Dane wyjazdu:
19.50 km
5.00 km teren
01:12 h
16.25 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Podjazdy: (m)
Temp.avg:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Sobota, 18 sierpnia 2007 | Komentarze 0
Znowu las z dzieciakami. Jakieś choróbsko próbuje mnie dopaść i nie jeżdżę na swoim rowerze tylko lajtowo z dziećmi.
Dane wyjazdu:
22.90 km
8.00 km teren
01:17 h
17.84 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Podjazdy: (m)
Temp.avg:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Piątek, 17 sierpnia 2007 | Komentarze 0
Wypad do lasu. Na początek wypadu mewa storpedowała dziewczyny :) a na koniec ledwo zdążyliśmy przed ulewą.
Dane wyjazdu:
23.78 km
12.00 km teren
01:28 h
16.21 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Podjazdy: (m)
Temp.avg:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Sobota, 4 sierpnia 2007 | Komentarze 0
Przeziębienie (trzyma mnie już prawie tydzień) nie pozwoliło mi na "sobotni wypad" ( a plany były wielkie), więc pojeździłem z dziećmi lajtowo po lasach. Pogoda przednia, bez wiatru deszczu i ciepło.Jak zwykle w pobliżu miasta pełno buractwa, jak nie psy, konie albo tabuny ludzi to tym razem jakiś wieśniak wysypywał z traktora gruz w Parku Krajobrazowym.
Dane wyjazdu:
24.83 km
12.00 km teren
01:33 h
16.02 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Podjazdy: (m)
Temp.avg:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Czwartek, 2 sierpnia 2007 | Komentarze 0
Z dziećmi do lasu. Jeszcze 2kg i mały przekroczy limit fotelika. Zresztą jeździ się z nim jak z sakwami :)
Dane wyjazdu:
14.01 km
0.00 km teren
00:56 h
15.01 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Podjazdy: (m)
Temp.avg:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Sobota, 28 lipca 2007 | Komentarze 0
Po mieście zobaczyć co się dzieje na Polonijnych Igrzyskach Olimpijskich. Nic się nie działo tylko Rynkowski wył na scenie :)Dane wyjazdu:
23.45 km
12.00 km teren
01:34 h
14.97 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Podjazdy: (m)
Temp.avg:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Piątek, 27 lipca 2007 | Komentarze 0
Na maliny z dziećmi do lasu.
Dane wyjazdu:
25.23 km
18.00 km teren
01:43 h
14.70 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Podjazdy: (m)
Temp.avg:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Poniedziałek, 23 lipca 2007 | Komentarze 0
Wycieczka z rodzinką.
Dane wyjazdu:
23.20 km
5.00 km teren
01:19 h
17.62 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Podjazdy: (m)
Temp.avg:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Niedziela, 10 czerwca 2007 | Komentarze 0
Rodzinny wypad do "Doliny Charlotty" pokarmić zwierzaki.
Dane wyjazdu:
17.88 km
2.00 km teren
01:09 h
15.55 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Podjazdy: (m)
Temp.avg:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower: